妹と一緒に酵素でダイエット

炭酸水を飲んで入浴効果がアップ

ここしばらく、お風呂にゆっくり疲れていないため、体重が徐々に増えてきていましたので、気になっていました。
短時間で、身体を温める入浴法でお風呂に入っていたので、身体は温まっていたのですが、汗をかくまでは入れていませんでした。
そこで、炭酸水を飲んでお風呂に入ってみたところ、かなり効果があってびっくりしました。今までは、20分から30分ほどしないと、十分な汗がかけなかったのですが、炭酸水を飲んだだけで、それほど時間をかけずに、大量の汗をかくことができました。汗の大きな水滴が、身体中にできるくらい汗をかくことができました。飲む量としては、コップ1杯くらいの量で、十分だと思います。
炭酸水を飲むことで、血中の酸素の量が少なくなり、身体がそれを補充しようと血流が促進され、代謝が上がるために、汗をたくさんかくようになるです。肌トラブルに関して困ったらここ→オラクル 口コミこれが必読。
この効果から、炭酸水は、実際に運動をしたような効果があらわれるため、飲みすぎてしまうと、逆に疲労感を感じてしまう場合もありますので、適量を飲んで、上手に入浴するといいのではないでしょうか。